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每天都感覺到很煩躁有可能是以下的原因引起來的：1、壓力比較大，比如經(jīng)濟負擔比較重、工作壓力大、家庭關(guān)系不好、夫妻矛盾比較多等這情況，有可能會讓自己心情不好、總是容易煩躁、安靜不下來等。2、性格原因，有些人的性格比較內(nèi)向、敏感，也有些人特別容易緊張、擔心事情，很容易讓自己煩躁。3、心理疾病，常見的是抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，很容易讓人心情煩躁、安靜不下來、想的事情比較多，而且總是想不開心的事情以及容易讓自己焦慮的事情，有以上問題都很容易讓人覺得每天都很煩躁。