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時(shí)思毛

副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月子里可以吃茄子嗎

2023-03-09 10:58:02收聽：-

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月子里可以吃茄子嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

只要平時(shí)吃茄子不過敏的女性，月子里可以吃。茄子含有維生素E、維生素P、胡蘿卜素、維生素C、鋅、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，還含有脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等。吃茄子有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠保護(hù)心血管、抗壞血酸，控制血液中膽固醇水平，能夠抗衰老。
茄子有消腫止痛、清熱解暑的效果，口舌生瘡或是痔瘡便血的