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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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腸胃吸收不好怎么增肥

2023-10-04 18:04:52收聽：-

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腸胃吸收不好怎么增肥

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語音內(nèi)容

胃腸吸收不好想增肥的人可以口服促進消化吸收的食物，必要時在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。食物類：1、山楂，可以煮山楂水，可以舒胃理氣，增加食欲，食量增大才能使體重增加。2、酸奶可以潤滑腸道壁，調(diào)節(jié)腸道菌群，促進消化吸收排便。3、水果類，水果中大多含有果糖，果糖本身就有刺激排便的作用，同時食用含