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老人拉肚子時(shí)以流質(zhì)或者半流質(zhì)的飲食為主，避免進(jìn)食辛辣、刺激食物或生冷、油膩食物，比如老人拉肚子的時(shí)候可以吃小米粥、養(yǎng)胃粥、黑米粥、五谷粥、豆?jié){、爛面條、面片兒等好消化的東西。因?yàn)楸旧砝夏耆说奈改c道蠕動(dòng)比較慢，恢復(fù)起來(lái)也會(huì)比較慢，所以清淡的飲食持續(xù)的時(shí)間最好長(zhǎng)一些，可以7-10天左右為好。避免雞蛋、排骨等難以消化的食物進(jìn)入，會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉癥狀遷延不愈。另外，當(dāng)腹瀉嚴(yán)重時(shí)還是需要口服藥物治療，比如蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等。