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崴到腳怎么辦
2023-07-09 18:10:16收聽：-
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崴到腳怎么辦
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崴到腳首先應(yīng)該將腳部的畸形進(jìn)行糾正、復(fù)位，然后通過石膏、支具或者夾板進(jìn)行制動(dòng)，這樣做可以盡快緩解疼痛和減少腫脹的發(fā)生，其次需要減少活動(dòng)量，患肢抬高促進(jìn)血液回流，在最初的幾天可以在腫脹的部位進(jìn)行冷敷，可以選擇冰袋，或者是濕毛巾在冰箱冷藏之后取出進(jìn)行冷敷，一般每天冷敷三次，每次10-20分鐘。
在有條件的情況下如果腫脹比較
在有條件的情況下如果腫脹比較