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成年男性過于頻繁的射精對(duì)身體有害無益，適度排精對(duì)身體有益無害。首先需要明確什么是適度的性生活射精頻率，一般成年男性每周性生活2-3次都屬于正常。判斷性生活的頻率和射精的頻率，以性生活射精后沒有明顯的身體不適為判斷的基本依據(jù)。
如果射精過于頻繁，或者是射精后身體感到明顯疲憊，或者是出現(xiàn)疼痛、尿頻等不適，可能屬于過于頻繁。另外，如果長期禁欲，也是對(duì)身體不利的，也容易誘發(fā)慢性前列腺炎等問題。所以正常成年男性應(yīng)該保持規(guī)律、頻繁的性生活，也要少食辛辣食物、飲酒，減少久坐，這樣有助于身體的保健，有助于預(yù)防慢性前列腺炎等問題。