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10歲來月經(jīng)并不影響到個(gè)人身高。女性月經(jīng)來潮是因?yàn)樯眢w內(nèi)雌激素分泌含量充足，在青春期時(shí)期女性月經(jīng)來潮，代表身體內(nèi)營養(yǎng)充分，性激素分泌比例協(xié)調(diào)，可以維持女性卵巢的正常功能。身體內(nèi)各項(xiàng)激素分泌充分，對(duì)身體內(nèi)骨質(zhì)增長有一定促進(jìn)作用，激素的相對(duì)比例對(duì)維持身體內(nèi)分泌協(xié)調(diào)有重要作用。在月經(jīng)來潮時(shí)，需要注意補(bǔ)充身體內(nèi)所需營養(yǎng)。同時(shí)保證睡眠充足，可刺激身體內(nèi)生長激素的分泌，這種激素可部分的作用于身體骨質(zhì)，促進(jìn)骨質(zhì)成熟，促進(jìn)生長，同時(shí)也可以促進(jìn)身體內(nèi)子宮發(fā)育，促進(jìn)乳腺腺管生長，保持女性的第二性征。從理論上說，10歲左右月經(jīng)來潮屬于正常范圍之內(nèi)，對(duì)個(gè)人身高影響不大。