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    頸椎病用熱毛巾敷有效果嗎

    2023-01-21 10:15

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    頸椎病用熱毛巾敷有一定效果,因為熱敷可以改善頸部的血液循環(huán),從而減輕頸椎病所帶來的頸肩部疼痛的癥狀。一天敷2-3次,一次30分鐘左右即可。對于頸椎病的患者光是熱敷是不夠的,建議注意休息,保護頸椎,糾正不良姿勢,避免長期低頭,避免枕頭過高、過軟。適當鍛煉頸肩部的肌肉,比如雙手交叉放在頭的后面,頭盡量后仰,可以增加頸后部的力量,盡可能的穩(wěn)定頸椎,從而減少頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)展。同時也可以進行物理治療,比如理療、按摩,可以在一定程度上緩解頸椎骨質(zhì)增生帶來的疼痛。如果疼痛非常明顯,也可以服用解熱鎮(zhèn)痛的藥物,比如塞來昔布、美洛昔康等,但具體用藥方法是應該謹遵醫(yī)囑。

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