![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8A/18/10B4CCB7D0F5A8C92641ADF1FD518A18.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
月子產(chǎn)婦可以吃菱角嗎
2023-08-01 23:54:03收聽(tīng)：-
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月子產(chǎn)婦可以吃菱角嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)婦在月子期間是可以適量吃一些菱角的，菱角的主要成分是碳水化合物、纖維素、蛋白質(zhì)及微量元素等。產(chǎn)婦在坐月子期間，腸胃功能恢復(fù)需要一定的時(shí)間，建議少量多餐，以清淡、高蛋白質(zhì)飲食為宜，同時(shí)注意補(bǔ)充水分。
而菱角里面的蛋白質(zhì)能幫助產(chǎn)婦增加體力，還能健脾胃，不但能補(bǔ)充產(chǎn)婦身體缺少的各方面的營(yíng)
而菱角里面的蛋白質(zhì)能幫助產(chǎn)婦增加體力，還能健脾胃，不但能補(bǔ)充產(chǎn)婦身體缺少的各方面的營(yíng)