国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

胃不好是能吃板栗的，但是不能夠大量攝入，板栗是常見的堅果類食物，這種食物性質(zhì)比較溫和，同時還具有養(yǎng)胃健脾、活血止血的功效，因此經(jīng)常吃板栗能夠提高脾胃功能，促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化。
板栗中的核黃素、維生素B2的含量是很豐富的，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)潰瘍面的愈合，因此對于胃潰瘍，具有輔助治療的作用。板栗的維生素C含量豐富，不僅能夠促進(jìn)胃壁的血液循環(huán)，同時還具有提高人體免疫力的作用。
雖然板栗的營養(yǎng)價值比較高，但是由于其中的淀粉含量過高，因此在攝入過多時，就會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，甚至一部分人吃完后，會出現(xiàn)胃脹氣癥狀，因此胃不好的人在吃板栗時，最好是控制在10個之內(nèi)。