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縮陰最好的辦法就是做提肛運(yùn)動(dòng)，或者是做盆底的康復(fù)治療，通過電刺激使盆底肌肉張力有所恢復(fù)，這樣就會(huì)使陰道松弛的狀態(tài)得到相應(yīng)的改善，所以這是最好的辦法。有一些藥物進(jìn)行治療進(jìn)行縮陰，并不一定能達(dá)到理想的效果，所以建議用提肛運(yùn)動(dòng)或者是盆底的康復(fù)治療，效果會(huì)好一些。
另外對(duì)于陰道前后壁膨出的比較明顯，比如說出現(xiàn)了排尿困難或者是排便困難的病人，就建議臨床上根據(jù)具體的情況給予相應(yīng)的手術(shù)治療，這樣才能達(dá)到比較好的治療效果。建議女性在陰道分娩之后或者是在分娩之后，都要給予做提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌肉減少陰道松弛的現(xiàn)象發(fā)生。