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西瓜的營養(yǎng)價值是什么
2023-02-03 19:29:48收聽:-
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西瓜的營養(yǎng)價值是什么
語音內(nèi)容
西瓜的營養(yǎng)價值如下:
1、能夠為機(jī)體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì),尤其是鉀元素,對于維持正常的神經(jīng)肌肉的興奮性有重要的作用,適當(dāng)吃西瓜能夠讓肌肉更加發(fā)達(dá)。
2、能夠利小便、消腫,因為西瓜當(dāng)中含有豐富的碳水化合物,能夠在體內(nèi)形成滲透性利尿,對于小便不利、水腫的人,適當(dāng)吃西瓜有很好的利小便、消腫的作
1、能夠為機(jī)體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì),尤其是鉀元素,對于維持正常的神經(jīng)肌肉的興奮性有重要的作用,適當(dāng)吃西瓜能夠讓肌肉更加發(fā)達(dá)。
2、能夠利小便、消腫,因為西瓜當(dāng)中含有豐富的碳水化合物,能夠在體內(nèi)形成滲透性利尿,對于小便不利、水腫的人,適當(dāng)吃西瓜有很好的利小便、消腫的作