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心情煩躁易怒怎么辦
2023-12-09 07:16:17收聽：-
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心情煩躁易怒怎么辦
語音內(nèi)容
心情煩躁易怒怎么辦？如果這種心請煩躁易怒比較重，自己明顯痛苦，并且給家人和身邊的同事也造成困擾，比如會有控制不住發(fā)脾氣的表現(xiàn)比較明顯。
如果到這個程度，最好的辦法是盡快到精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療，因為這種性情煩躁易怒，往往是精神疾病的癥狀。
如果這種表現(xiàn)目前不是很重，自己完
如果到這個程度，最好的辦法是盡快到精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療，因為這種性情煩躁易怒，往往是精神疾病的癥狀。
如果這種表現(xiàn)目前不是很重，自己完