![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/63/C3B6D92069D998B4574A8E072DF7C363.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
女孩子生理期肚子疼怎么辦
2023-10-16 13:45:07收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
女孩子生理期肚子疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在生理期出現(xiàn)肚子痛的情況，需要從以下幾個(gè)方面來緩解：1、注意休息，在生理期肚子痛的情況，在青春期的女性內(nèi)是比較多見的。所以在來月經(jīng)的時(shí)候不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，像跑步、跳遠(yuǎn)、游泳等，在月經(jīng)期間都是不適合進(jìn)行的，要保持充足的睡眠，這樣才能夠讓疼痛的癥狀有所緩解。2、可以喝