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副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

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頸椎病躺著還是站著好

2023-03-22 09:44:08收聽：-

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頸椎病躺著還是站著好

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頸椎病躺著比較好，站著的時候頸椎在保持直立的情況下會出現(xiàn)肌肉緊張。因為要保持頭部姿勢，這種緊張時間久后會造成炎癥滲出、肌肉緊張，可能加重疼痛，甚至造成肌肉痙攣，使頸椎不穩(wěn)，從而出現(xiàn)加重頸椎病的情況。
躺著，特別是有低枕支撐，對于頸椎是比較放松的姿勢，枕頭不能太高，太高容易引