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一天一夜不睡覺(jué)的危害
2023-06-07 15:06:28收聽:-
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一天一夜不睡覺(jué)的危害
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一天一夜不睡覺(jué),對(duì)老年人和年輕人的身體傷害不一樣。如果是年輕人,一天一夜不睡覺(jué)后不會(huì)導(dǎo)致太多癥狀出現(xiàn),患者可能會(huì)表現(xiàn)為困倦、乏力或者注意力減退。老年人一天一夜不睡覺(jué)的危害很多,比如容易誘發(fā)血壓調(diào)節(jié)失常,出現(xiàn)血壓升高,老年人心臟負(fù)荷也會(huì)比較重。一天一夜不睡覺(jué)后會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)心慌、氣短,甚至誘發(fā)急性心腦血管疾病,還有胃潰瘍、胃疼等問(wèn)題。所以有高血壓、心臟疾病的老年人,一定要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。即使年輕人一天一夜不睡覺(jué)的危害比較小,但經(jīng)常熬夜也會(huì)使患者出現(xiàn)身體方面的狀況,會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降,更容易患有感冒、發(fā)燒等問(wèn)題。長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致患者神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。
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