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十二指潰瘍吃什么食物好
2023-02-26 23:05:14收聽:-
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十二指潰瘍吃什么食物好
語(yǔ)音內(nèi)容
十二指腸潰瘍患者的飲食,建議可以食用以下幾類食物:
一、面食:建議以面食為主,平時(shí)多吃一些饅頭、面條、包子、面包等,因?yàn)槊媸潮容^容易消化,還能夠平衡胃中的酸堿度,防止因?yàn)槲杆徇^(guò)多而導(dǎo)致胃疼。
二、低脂及低糖食物:高脂和甜食均會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,低脂、低糖能減少胃酸的分泌,減少因反酸、燒心而引起的胃痛、胃脹等不適癥狀。
三、高蛋白飲食:給予高蛋白飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如豆腐、魚類、牛奶等,還可以保護(hù)胃黏膜。
飲食上要避免暴飲暴食,每日三餐或加餐均應(yīng)該定時(shí),數(shù)量要平均,間隔時(shí)間要合理,盡量少吃生冷、辛辣等食物,還要少食多餐。平時(shí)少吃或不吃零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān),要注意胃部的保暖。另外,情志不暢容易導(dǎo)致胃失和氣而發(fā)生胃痛、胃脹等不適癥狀,所以要保持心情愉快。
一、面食:建議以面食為主,平時(shí)多吃一些饅頭、面條、包子、面包等,因?yàn)槊媸潮容^容易消化,還能夠平衡胃中的酸堿度,防止因?yàn)槲杆徇^(guò)多而導(dǎo)致胃疼。
二、低脂及低糖食物:高脂和甜食均會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,低脂、低糖能減少胃酸的分泌,減少因反酸、燒心而引起的胃痛、胃脹等不適癥狀。
三、高蛋白飲食:給予高蛋白飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如豆腐、魚類、牛奶等,還可以保護(hù)胃黏膜。
飲食上要避免暴飲暴食,每日三餐或加餐均應(yīng)該定時(shí),數(shù)量要平均,間隔時(shí)間要合理,盡量少吃生冷、辛辣等食物,還要少食多餐。平時(shí)少吃或不吃零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān),要注意胃部的保暖。另外,情志不暢容易導(dǎo)致胃失和氣而發(fā)生胃痛、胃脹等不適癥狀,所以要保持心情愉快。
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