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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
2023-10-05 13:11:43收聽：-
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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
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在女性月經(jīng)來潮期間可以適量吃枸杞，從枸杞的中藥學(xué)功效來看枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、明目的功效。從枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看枸杞中含有枸杞多糖，枸杞多糖是一種特殊的生物活性物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)免疫力的作用，對(duì)于預(yù)防女性月經(jīng)期感染性疾病的發(fā)生具有一定的作用。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜