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　　腰肌勞損和腰間盤膨出可以有以下區(qū)別：第一、發(fā)病年齡不同，腰肌勞損常發(fā)生于年輕人或者中年人，常見于長(zhǎng)期彎腰勞作的病人，腰間盤膨出常見于老年人，發(fā)生腰椎退變而出現(xiàn)腰間盤膨出。第二、癥狀不同，腰肌勞損常表現(xiàn)為腰部肌肉酸痛，特別是在晨起時(shí)疼痛得比較明顯，而腰間盤膨出會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)節(jié)段腰部的局限性疼痛，可以伴有臀部或者雙髖部的不適，也可以伴有單側(cè)下肢或雙側(cè)下肢的麻木?！　〉谌?、治療方法也不同，腰肌勞損僅需要保守治療，可以進(jìn)行物理治療或者口服藥物的治療，而腰間盤膨出早期可以進(jìn)行保守治療，如果病情嚴(yán)重出現(xiàn)下肢持續(xù)的麻木、無力，保守治療效果不佳可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。