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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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來月經(jīng)可以喝烏龍茶嗎

2023-02-21 11:42:01收聽：-

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來月經(jīng)可以喝烏龍茶嗎

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在月經(jīng)期間可以適量喝烏龍茶，但是對于月經(jīng)期間睡眠不好或平時不習(xí)慣飲茶的女性，來月經(jīng)期間最好不要喝烏龍茶。烏龍茶屬于青茶也就是半發(fā)酵茶，茶葉里面的茶堿成分比較少，所以對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用比較弱。但是有的女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)失眠的狀況，所以也不適合喝烏龍茶。平時有飲茶習(xí)慣，飲茶后不