![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/16/09/A876AD6BBDB97D94DB793F85E7B51609.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腿腳無力發(fā)軟吃什么好
2023-10-26 08:36:10收聽：-
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腿腳無力發(fā)軟吃什么好
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如果出現(xiàn)腿腳無力、發(fā)軟的情況，要根據(jù)具體原因決定吃什么，常見原因及飲食如下：
1、缺鈣：像低鈣血癥，通常需要補(bǔ)充一下富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、牛奶等。對(duì)于圍絕經(jīng)期的婦女，由于雌激素水平下降引起的骨質(zhì)疏松，還要補(bǔ)充一下豆制品。
2、腰椎疾?。和饶_無力、發(fā)軟還有可能是由于腰椎疾病所引
1、缺鈣：像低鈣血癥，通常需要補(bǔ)充一下富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、牛奶等。對(duì)于圍絕經(jīng)期的婦女，由于雌激素水平下降引起的骨質(zhì)疏松，還要補(bǔ)充一下豆制品。
2、腰椎疾?。和饶_無力、發(fā)軟還有可能是由于腰椎疾病所引