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      懷孕吃燕窩好嗎?
      2023-02-23 17:31:47收聽-
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      懷孕吃燕窩好嗎?
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      燕窩是營養(yǎng)豐富的滋補品,現(xiàn)在有各種品牌的燕窩,都是即食的,馬上就能吃。
      尤其在孕早期吃,孕早期因為孕婦都有惡心、吐,吃不進去飯。即食的燕窩還挺好吃的,一般都是冰糖燕窩,富含各種營養(yǎng)素,有氨基酸、蛋白成分,營養(yǎng)價值高。孕婦可以吃,尤其是在早孕期。
      但是經(jīng)過加工之后都是偏甜的,所以甜的東西還是要克制,要注意調(diào)整,監(jiān)測血糖,不要適得其反吃成糖尿病。燕窩是好東西,孕期是可以吃的。
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