糖尿病患者可以吃紅棗嗎
2023-05-31 12:04:13收聽:-
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糖尿病患者可以吃紅棗嗎
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糖尿病患者要少吃紅棗,普通紅棗的含糖量大約在67%左右,干棗含糖量在80%以上。由于紅棗的含糖量很高,糖尿病患者盡量少吃,兩餐之間吃1-2粒,如果吃的紅棗多,就要減一部分主食。
紅棗具有補(bǔ)氣、健脾、安神、養(yǎng)血的功能,由于紅棗的含糖量較高,所以不建議患者經(jīng)常食用,偶爾吃1-2個(gè)還是可以的。糖尿病
紅棗具有補(bǔ)氣、健脾、安神、養(yǎng)血的功能,由于紅棗的含糖量較高,所以不建議患者經(jīng)常食用,偶爾吃1-2個(gè)還是可以的。糖尿病