肩周炎早期如何治療
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肩周炎早期如何治療
吳斌副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、椎管狹窄等脊柱退行性疾病的規(guī)范治療,以及脊髓損傷和腰腿疼痛的微創(chuàng)治療。
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肩周炎早期的治療主要包括三方面:第一、休息;第二、使用藥物治療;第三、通過康復(fù)功能鍛煉。休息主要是指肩關(guān)節(jié)不要用力,特別是不要拎重東西。服用藥物通??梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛類藥物,例如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉、尼美舒利膠囊等等,由于這些藥物對胃腸道有一些刺激,建議患者可以在飯后服用,另外患者口服一些活血化瘀類中成藥也有幫助。
康復(fù)功能鍛煉對于治療肩周炎也具有非常好的作用,常規(guī)的康復(fù)功能鍛煉主要包括兩個內(nèi)容,首先是肩關(guān)節(jié)爬墻運動,其目的主要是將肩關(guān)節(jié)的活動度盡量拉開,避免肩關(guān)節(jié)進(jìn)一步的粘連。其次是鐘擺運動,也就是將手臂放到下方進(jìn)行來回的鐘擺運動,這個動作也是緩解肩關(guān)節(jié)的僵硬、痙攣、粘連的康復(fù)功能鍛煉,同時患者也可以配合一些熱敷、理療、按摩等。絕大多數(shù)患者經(jīng)過上述治療兩周至一個月左右,癥狀可以獲得明顯的緩解。
康復(fù)功能鍛煉對于治療肩周炎也具有非常好的作用,常規(guī)的康復(fù)功能鍛煉主要包括兩個內(nèi)容,首先是肩關(guān)節(jié)爬墻運動,其目的主要是將肩關(guān)節(jié)的活動度盡量拉開,避免肩關(guān)節(jié)進(jìn)一步的粘連。其次是鐘擺運動,也就是將手臂放到下方進(jìn)行來回的鐘擺運動,這個動作也是緩解肩關(guān)節(jié)的僵硬、痙攣、粘連的康復(fù)功能鍛煉,同時患者也可以配合一些熱敷、理療、按摩等。絕大多數(shù)患者經(jīng)過上述治療兩周至一個月左右,癥狀可以獲得明顯的緩解。
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