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高血壓人能喝黑咖啡嗎
2023-05-20 13:26:34收聽：-
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高血壓人能喝黑咖啡嗎
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高血壓人群盡量少喝或者不喝黑咖啡，因為黑咖啡中含有的咖啡因，可能會使心跳加快、血壓升高。高血壓患者平時在日常生活中，應該要盡量避免進食高鈉、高能量、高飽和脂肪酸，以及刺激性強的食物。
高鈉的食物通俗理解就是鹽分高的食物，比如泡菜、臘腸等腌制、熏制的食物，牛肉、羊肉、豬肉等食物
高鈉的食物通俗理解就是鹽分高的食物，比如泡菜、臘腸等腌制、熏制的食物，牛肉、羊肉、豬肉等食物