語音內(nèi)容
女性經(jīng)常感冒的絕大部分原因是由于個人體質(zhì)差、免疫力低引起的，所以為了預(yù)防反復(fù)感冒可以通過一些方式提高機(jī)體的免疫力，好的生活習(xí)慣也是比較重要的，可以降低反復(fù)感冒的可能性，例如戒煙酒、不熬夜以及平時多參加體育運(yùn)動，在飲食上多吃水果、蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，這些食物也可以提高病人的機(jī)體免疫力。還可以口服提高免疫力的藥物，例如脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子等，同時可以定期注射肺炎疫苗、流感疫苗來預(yù)防呼吸道的感染，從而降低感冒的發(fā)病幾率。
