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    月子里老出汗怎么辦

    2023-04-26 21:44

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    在坐月子期間總是會(huì)有出汗,這個(gè)是跟體質(zhì)虛弱有一定的關(guān)系。同時(shí)如果在坐月子期間穿的比較厚,散熱受到了影響,也會(huì)存在出汗比較多。
    這個(gè)時(shí)候先以食療為主,例如多吃一些奶制品、豆制品,包括雞蛋、瘦肉,也多喝一些湯水,例如是一些白開水或者說雞湯一類,因?yàn)檫@樣可以加速體內(nèi)的新陳代謝,避免由于出汗而造成的身體過度虛弱,而存在的不舒服表現(xiàn)。
    同時(shí),衣服盡量以穿到自己比較舒適為主,沒有在坐月子期間必須要戴上帽子,或者穿很厚的衣服。這個(gè)時(shí)候首先也會(huì)影響自身的心理功能,也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
    如果在觀察5-7天不能夠好轉(zhuǎn)的情況下,可以去中醫(yī)院掛號(hào)中醫(yī)內(nèi)科來進(jìn)行判斷有沒有存在其它方面的問題,可以用中藥的方式來進(jìn)行調(diào)理也是可以。

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