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黃瓜糖尿病人能吃嗎
2023-01-25 09:13:41收聽:-
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黃瓜糖尿病人能吃嗎
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可以肯定的說糖尿病患者可以吃黃瓜,因為黃瓜是屬于含糖量低的蔬菜,含糖量只有4%以下,且低熱量、低脂。黃瓜含有蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E、葡萄糖苷、果糖、黃瓜酶、丙氨酸、精氨酸等。黃瓜所含成分對糖尿病患者有益,黃瓜可以提高人體免疫力、抗衰老等。糖尿病患者可以把黃瓜作為充饑的副食的補充來源,每天可食用黃瓜150g??傊S瓜所含成分對糖尿病患者有益,中老年2型糖尿病患者經常食用黃瓜不僅可改善糖尿病的臨床癥狀,還有助于防治2型糖尿病合并高脂血癥。
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