![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/08/5A/B3A1680BBE0B55104796A03CAC41085A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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遇事就緊張心慌怎么辦
2023-05-01 10:58:25收聽：-
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遇事就緊張心慌怎么辦
語音內(nèi)容
遇事就緊張心慌治療以心理治療為主，藥物治療為輔。心理應(yīng)激是心理上一種緊張狀態(tài)，也是生活中不可避免的，應(yīng)激可以提高警覺水平，準(zhǔn)備應(yīng)付或適應(yīng)各種情景與事件的挑戰(zhàn)，是積極的一面。
如果心理應(yīng)激過于強(qiáng)烈、持久，以致超過個(gè)人的耐受能力，就會(huì)影響人們的學(xué)習(xí)與工作，損害心身健康，這是有害的一面。
如果心理應(yīng)激過于強(qiáng)烈、持久，以致超過個(gè)人的耐受能力，就會(huì)影響人們的學(xué)習(xí)與工作，損害心身健康，這是有害的一面。