寶寶睡覺的時候煩躁、搓臉、抓頭，要分析出現(xiàn)這種情況的原因才能知道怎么辦。多數(shù)寶寶因為神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育并不是很完善，自身的動作能力還不是很強(qiáng)，所以有時候外界的刺激會讓其煩躁，可能會出現(xiàn)搓臉或者抓頭的情況。看被子蓋的是不是過多，是不是睡眠的時候出汗，出現(xiàn)了過熱的情況，可能會表現(xiàn)為煩躁、搓臉、抓頭。
如果在睡眠之前過度興奮或者煩躁，可能會造成睡眠狀態(tài)的時候出現(xiàn)動作增多，可能像搓臉、抓頭這些動作都會產(chǎn)生，這時候除了注意蓋的被子、環(huán)境溫度的影響之外，還要注意睡覺之前不要讓其過于興奮，盡量聽比較舒緩的音樂，或者講比較安穩(wěn)的故事，能夠平靜入睡，減少睡眠的不安。當(dāng)然也有一些疾病狀態(tài)會影響到這種情況的出現(xiàn)，像腹脹、腹痛或者頭部過敏性皮疹，都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)煩躁或者抓臉、抓頭的情況，所以如果正常的處理之后仍然存在這種情況，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確引起的原因，對癥進(jìn)行處理。
