![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/02/4B/4086BDE534212A432415D3493BD8024B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血壓患者能運(yùn)動(dòng)鍛煉身體嗎
2023-08-19 21:04:59收聽(tīng)：-
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高血壓患者能運(yùn)動(dòng)鍛煉身體嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓的患者在使用規(guī)律的降壓藥物治療后，保持血壓的平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，就需要和允許進(jìn)行運(yùn)鍛煉。因?yàn)楦哐獕旱幕颊咴谏罘绞降母纳品矫嫘枰e極的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，從而利于血壓的控制，同時(shí)使體形保持，避免過(guò)度的肥胖而引起血壓、血脂、血糖等的代謝異常。
運(yùn)動(dòng)方式選擇慢跑、快走、
運(yùn)動(dòng)方式選擇慢跑、快走、