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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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減肥貼有用嗎

2023-07-06 20:57:33收聽：-

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減肥貼有用嗎

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不推薦使用減肥貼來減肥，很多超重肥胖的朋友希望自助減肥，希望能快速輕松減肥，巫婆湯、21天瘦身法、過午不進食減肥法，甚至貼肚臍、針灸、按摩減肥法。這些所謂的偏方秘訣，共同的特點就是不讓我們吃東西，短時間帶來體重減少，減少的是少量脂肪、大量肌肉和水，往往會造成營養(yǎng)不良損傷我們的健康。另外會帶來減重溜溜球效應，也叫體