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補(bǔ)鈣會便秘嗎
2023-08-05 20:28:14收聽：-
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補(bǔ)鈣會便秘嗎
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鈣本身不會引起便秘，反而可以促進(jìn)腸道平滑肌的收縮，從而促進(jìn)腸蠕動，改善便秘的癥狀，但是口服鈣片則會出現(xiàn)便秘的不良反應(yīng)。這是因為鈣口服之后進(jìn)入腸道，僅有少部分被吸收入血，而大部分的鈣都通過糞便排出了體外。
在腸道當(dāng)中，鈣劑可以與食物殘渣當(dāng)中所含有的草酸、磷酸以及一些脂肪相結(jié)合，從而形成鈣鹽，鈣鹽是一種比較穩(wěn)
在腸道當(dāng)中，鈣劑可以與食物殘渣當(dāng)中所含有的草酸、磷酸以及一些脂肪相結(jié)合，從而形成鈣鹽，鈣鹽是一種比較穩(wěn)