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孩子抵抗力差常與營養(yǎng)狀況以及偏食等有關系，所以飲食管理非常重要，在飲食上要注意以下幾點：
1、注意營養(yǎng)均衡，應該多吃肉類含量豐富、熱卡含量高、優(yōu)質蛋白類的食物。比如多吃豬肉、牛肉類，適當吃雞蛋類食物，蔬菜也必不可少；
2、注意吃水果，因為水果含有豐富的維生素和微量元素，適當補充有利于增強孩子的抵抗力；
3、注意仔細觀察，避免孩子攝入容易過敏的食物，比如對牛奶過敏就不要喝普通的牛奶，可能需要吃完全水解或者深度水解蛋白的奶粉；
4、注意抵抗力特別差的孩子如飲食調理后一直沒有明顯效果，可能要進一步檢查原因，或者使用藥物來補充、增強抵抗力。通?？梢苑弥兴幓蛘咧谐伤?，比如黃芪、玉屏風等。