国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

月經(jīng)前體重會增加，是因?yàn)榇萍に厮皆龈邔?dǎo)致水鈉潴留。經(jīng)前會出現(xiàn)食欲亢進(jìn)的現(xiàn)象，大量進(jìn)食后就會造成體重增加，有些女性體重會增加三斤左右。在月經(jīng)來潮后激素水平下降，體重會逐漸恢復(fù)。
如果打算瘦身可在月經(jīng)過后一周進(jìn)行，此時(shí)新陳代謝較快瘦身效果比平時(shí)更好，節(jié)食結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥也