国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<mark id="4unxx"><strong id="4unxx"><acronym id="4unxx"></acronym></strong></mark>

主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

-視頻-文章-語音

手臂肌肉酸痛怎樣快速恢復

2023-08-11 18:47:18收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

手臂肌肉酸痛怎樣快速恢復

00:0001:16

語音內(nèi)容

手臂肌肉酸痛怎樣快速恢復，首先需說明引起手臂肌肉酸痛的主要原因，考慮是最近勞累而引起的肌肉勞損，由于體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，就會引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀。緩解的辦法是局部熱敷或按摩均效果不錯，可促進局部血液循環(huán)，促進肌酸激酶的吸收。局部可外用活血化瘀的膏藥，如活血止