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    餓到反胃、想吐怎么緩解

    2023-06-26 20:19

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    出現(xiàn)餓到反胃、想吐,主要是由于在空腹的狀態(tài)下,腸內(nèi)比較空蕩,胃酸會對胃黏膜造成直接的刺激,從而引發(fā)惡心、反胃、想吐的癥狀。這種情況下,建議及時的食用堿性食物中和胃酸,緩解反胃的癥狀。
    但在空腹的狀態(tài)下,飲食必須以流質(zhì)食物為主,比如小米粥、大米粥、南瓜粥、燕麥粥等食物。在食用流食以后,可以適當(dāng)再食用面條、面包、饅頭等主食。
    同時也要注意攝入果蔬類的食物,比如蘋果、香蕉等,既可以保護(hù)胃黏膜,又利于消化、補(bǔ)充維生素。如果情況嚴(yán)重,還可以及時口服硫糖鋁咀嚼片、嗎丁啉、雷貝拉唑、奧美拉唑等藥物進(jìn)行治療。

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