![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/AC/F9C6129AB56EABE78B708DDD949674AC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃地瓜排氣是怎么回事
2023-10-17 09:32:38收聽(tīng)：-
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吃地瓜排氣是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
吃地瓜排氣與消化不良有關(guān)，地瓜是生活中比較常見(jiàn)的食物，里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，如鉀離子、胡蘿卜素。經(jīng)常吃地瓜能改善低鉀血癥，補(bǔ)充身體維生素，可起到改善視疲勞的作用。但經(jīng)常吃地瓜會(huì)出現(xiàn)排氣量增多現(xiàn)象，因?yàn)榈毓侠锩婧休^多膳食纖維，進(jìn)入人體胃腸道后，沒(méi)辦法被完全消化和吸收，會(huì)使腸道蠕