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      跳繩對(duì)膝蓋的損傷
      2023-05-21 11:33:57收聽-
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      跳繩對(duì)膝蓋的損傷
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      病人在跳繩時(shí),會(huì)加重膝蓋內(nèi)的壓力,容易傷及膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板、滑膜、脂肪墊、韌帶等組織。病人出現(xiàn)損傷后,會(huì)感覺膝關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹,嚴(yán)重的會(huì)影響膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),出現(xiàn)交鎖等現(xiàn)象。治療時(shí),可以采取保守治療。首先要囑咐病人停止跳繩運(yùn)動(dòng),可以臥床休息,在膝關(guān)節(jié)部位熱敷處理,給予中藥熏洗,或外敷活血化瘀、消腫止