按摩小腿會(huì)瘦嗎
2023-06-07 09:57:39收聽:-
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按摩小腿會(huì)瘦嗎
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按摩小腿不會(huì)讓小腿瘦下來,當(dāng)人體長胖時(shí),實(shí)際上脂肪是全身分布,但在腰和腹位置相對來說沉積量會(huì)多一些。因此,減肥時(shí)脂肪量是全身的下降,腰腹維度下降比其他位置相對多一些。
但是僅僅考慮局部減肥不會(huì)成功,因?yàn)樯L機(jī)制不支持進(jìn)行局部減肥。小腿部位的按摩不能使脂肪量降低,而且小腿部位主要是肌肉構(gòu)成占比非常高,僅有微量的脂肪沉積。因此,按摩小腿不能讓小腿瘦下來。想瘦下來必須是全身性的脂肪量下降,此時(shí)小腿也會(huì)有所下降。
但是僅僅考慮局部減肥不會(huì)成功,因?yàn)樯L機(jī)制不支持進(jìn)行局部減肥。小腿部位的按摩不能使脂肪量降低,而且小腿部位主要是肌肉構(gòu)成占比非常高,僅有微量的脂肪沉積。因此,按摩小腿不能讓小腿瘦下來。想瘦下來必須是全身性的脂肪量下降,此時(shí)小腿也會(huì)有所下降。
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