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副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

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懷孕初期孕酮低吃什么補(bǔ)得快

2023-06-23 19:55:10收聽：-

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懷孕初期孕酮低吃什么補(bǔ)得快

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初期孕酮低吃豆類食物，或相關(guān)藥物補(bǔ)得最快，1、豆制品類食物，富含大豆異黃銅和維生素E，是天然的植物激素，可以補(bǔ)充孕酮，平時飲食上應(yīng)注意多吃豆?jié){、豆腐、花生、豆制品等，配合吃新鮮水果，如獼猴桃、草莓、山楂、柚子等量，補(bǔ)充維生素C和維生素E等，能使孕酮補(bǔ)得最快。2