點(diǎn)穴按摩的方法
2023-06-29 11:52:43收聽:-
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點(diǎn)穴按摩的方法
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點(diǎn)穴按摩是針灸和推拿穴的結(jié)合,基礎(chǔ)是人體上的經(jīng)絡(luò)、腧穴以及病灶點(diǎn),筋結(jié)病灶點(diǎn),針灸的刺激方法是針具,點(diǎn)穴按摩的刺激方法是以按摩的手法去刺激穴位。常用的以按、捏為主的方法,有按法、壓法、點(diǎn)法、拿法以及捏法是以點(diǎn)、按為主的。
除了這些方法還采用了摩擦為主的,比如推法、擦法、磨法,還有揉法,再有以震動(dòng)為主的,比如拍法、抖法。還有結(jié)合的、局部的滾法、搖法以及拉伸的方法,這都是點(diǎn)穴按摩要學(xué)習(xí)的一些推拿基本的技術(shù)和技巧,就是要求做的持久、有力、均勻、滲透,并且柔和,而不是生硬的去壓,都是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的。
除了這些方法還采用了摩擦為主的,比如推法、擦法、磨法,還有揉法,再有以震動(dòng)為主的,比如拍法、抖法。還有結(jié)合的、局部的滾法、搖法以及拉伸的方法,這都是點(diǎn)穴按摩要學(xué)習(xí)的一些推拿基本的技術(shù)和技巧,就是要求做的持久、有力、均勻、滲透,并且柔和,而不是生硬的去壓,都是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的。
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