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      一米六五標(biāo)準(zhǔn)體重
      2023-10-23 11:26:10收聽-
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      一米六五標(biāo)準(zhǔn)體重
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      計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多,比較簡單的公式有標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105,例如身,165cm,其標(biāo)準(zhǔn)體重為165-105=60kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常體重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重,超過20%為肥胖,低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦,低于20%以上為消瘦。
      另外再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式,標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)×系數(shù),男性為0.9,女性為0.85。兩個公式都是