![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/43/oYYBAFs7BiiAGQb2AAEiK5ptF7w02.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
產(chǎn)后多久可以吃螃蟹
2023-04-13 18:20:41收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
產(chǎn)后多久可以吃螃蟹
語音內(nèi)容
螃蟹屬于寒涼食物，可能對胃腸道產(chǎn)生不良刺激，通常產(chǎn)婦產(chǎn)后1個月可以吃螃蟹。
女性產(chǎn)后身體比較虛弱，需要多加休息，加強營養(yǎng)，而營養(yǎng)的獲取主要是通過攝入高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶還有湯類，雞湯、魚湯還有蹄膀湯具有發(fā)奶作用，促進乳汁分泌，產(chǎn)婦還要食用新鮮的蔬菜和水果。如果給予產(chǎn)婦螃蟹，不宜吃得過多，因為
女性產(chǎn)后身體比較虛弱，需要多加休息，加強營養(yǎng)，而營養(yǎng)的獲取主要是通過攝入高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶還有湯類，雞湯、魚湯還有蹄膀湯具有發(fā)奶作用，促進乳汁分泌，產(chǎn)婦還要食用新鮮的蔬菜和水果。如果給予產(chǎn)婦螃蟹，不宜吃得過多，因為