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黃鳳華
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

產(chǎn)科

恥骨痛相當(dāng)于開幾指

2023-03-12 03:18

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語音內(nèi)容

恥骨疼通常是由恥骨分離引起的，和開幾指之間沒有直接的關(guān)系，這是孕晚期的正常情況。
恥骨痛多數(shù)是在妊娠的中晚期，因?yàn)轶w內(nèi)松弛素分泌，導(dǎo)致軟組織擴(kuò)張以及疼痛的感覺。還有妊娠中晚期增大的子宮對盆底的壓迫，引起肌肉和軟組織擴(kuò)張，以及盆底對恥骨的壓迫作用，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合區(qū)的軟組織也會(huì)明顯的疼痛。而開幾指需要有規(guī)律性的宮縮，規(guī)律性的宮縮需要5-6分鐘/次，每次30秒，這是正式臨產(chǎn)的宮縮，才會(huì)伴有宮口的開大，胎先露的下降，這樣才進(jìn)入產(chǎn)程，一般十幾個(gè)小時(shí)或者快的幾個(gè)小時(shí)就會(huì)完成分娩。
建議孕婦睡覺時(shí)在兩腿之間放一個(gè)小枕頭，在床上翻身、移動(dòng)腳和臀部時(shí)，要盡量平行、緩慢的移動(dòng)。在日常生活的小細(xì)節(jié)上多注意，有利于減輕疼痛。

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