高血脂癥要進(jìn)行生活方式的調(diào)整，飲食要清淡，盡量避免食用高脂食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、肉加工產(chǎn)品，如香腸等，避免油炸食品。
在低脂飲食的同時(shí)也要保證充足的蛋白質(zhì)攝入，可以一天一個(gè)雞蛋，一天250mL牛奶，牛奶可以喝脫脂牛奶，適當(dāng)多吃魚，尤其是深海魚富含不飽和脂肪酸，有降低血脂的作用。
多吃蔬菜，注意蔬菜的烹調(diào)方式要少油、少鹽，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，忌煙忌酒。如果通過生活方式的調(diào)整，仍然存在高脂血癥，建議給予降脂藥物的治療。
如果是甘油三酯增高首選貝特類的藥物治療，如果是膽固醇增高首選他汀類藥物治療。通過生活方式和降脂藥物的調(diào)整，使血脂恢復(fù)到正常，可以降低心腦血管病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
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