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吃生蠔有什么好處
2023-08-31 13:26:17收聽：-
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吃生蠔有什么好處
語音內(nèi)容
適當(dāng)吃生蠔的好處：1、能夠養(yǎng)血安神，因為從中醫(yī)食療的角度上來講生性味甘、咸、平，入心經(jīng)，對于燥熱失眠、心神不安、心神不寧、睡眠質(zhì)量比較差的人，適當(dāng)吃生蠔，通過滋補(bǔ)心經(jīng)而有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠軟堅消腫，對于甲狀腺腫大的人，適當(dāng)吃生蠔有很好的軟堅消腫的好處。吃生蠔的壞處就是有可能會引起脾