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    女性更年期高脂血癥怎么辦

    2023-09-25 14:03

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    更年期如果出現(xiàn)高脂血癥,一方面堅持科學(xué)的生活方式,另一方面在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理安全有效的調(diào)脂治療。更年期是由于女性年齡增加,卵巢功能減退、雌激素分泌減少,波動大??梢猿霈F(xiàn)代謝的異常,像血脂增高,甚至出現(xiàn)血管收縮功能障礙、潮熱、多汗,夜間明顯影響睡眠,可以出現(xiàn)皮膚黏膜干燥、性欲下降,還可以出現(xiàn)體型的改變,水桶腰出現(xiàn)。
    對于女性更年期如果高脂血癥,首先要堅持科學(xué)的生活方式,合理均衡的營養(yǎng),科學(xué)適度的鍛煉,規(guī)律的吃好三餐,少油、少鹽、少糖,主食粗細(xì)搭配適度適量,新鮮的蔬菜、水果,肉、蛋、奶適度適量,戒煙限酒,規(guī)律的作息,充足的睡眠,同時養(yǎng)成運動的愛好幫助我們消耗熱量,改善心肺功能,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),有利于血脂的控制。同時要在醫(yī)生指導(dǎo)下,為我們評估血脂異常的程度,評估心腦血管疾病有可能的風(fēng)險,為我們制定血脂應(yīng)該控制的目標(biāo),選擇合理的、安全有效的調(diào)脂藥物,定期復(fù)查血脂的情況,評估安全和療效。

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