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主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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人參果孕婦可以吃嗎

2023-11-26 07:57:13收聽：-

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人參果孕婦可以吃嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦可以吃人參果，人參果含有豐富的硒元素，硒可以提高機(jī)體免疫力，有抗氧化的作用，對(duì)多種疾病有預(yù)防作用，也可以抗衰老，特別適合女性食用。人參果也含有多種微量元素，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
食用人參果時(shí)要注意人參果分為高糖型和低糖型，孕期要盡量選擇低糖型人參果食用，但低糖型不太好吃。如果食用高糖型人參果過(guò)