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腿部抽筋是一種非常常見的臨床癥狀，如患者平常體質(zhì)比較弱，很少進(jìn)行體育鍛煉，突然參加一些劇烈的體育運動，有可能會引起腿部抽筋的癥狀，尤其是在進(jìn)行劇烈的體育運動之前，如果沒有做好充分的熱身，這樣更容易出現(xiàn)腿部抽筋的情況。另外經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋，還有可能是缺鈣引起的，如果平常不注意均衡營養(yǎng)或者服用一些藥物有可能會引起鈣的流失，從而導(dǎo)致患者缺鈣，有可能會出現(xiàn)腿部抽筋的情況。出現(xiàn)這種情況，可以對腿部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱?，這樣可以促進(jìn)腿部血液循環(huán)，有可能會緩解腿部抽筋引起的疼痛，還可以口服止痛藥物緩解疼痛的癥狀。另外頻繁出現(xiàn)抽筋，還需要檢查一下血生化，如果有身體缺鈣的情況，需要進(jìn)行補鈣，可以口服鈣片，另外要多吃含鈣比較豐富的食物做到均衡營養(yǎng)。